Esta fruta es la más nutritiva y contiene 5 veces más vitamina C que la naranja 🍊 | Marlon velasco
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¿Sabias que la La vitamina C NO solo esta en la naranja 🍊 ? ❌ LA vitamina C la podemos encontrar en diferentes alimentos como: ✅ El hígado ✅ El pimentón 🫑 es uno de los vegetales con mayor cantidad de vitamina C ✅ Los cítricos como: Naranjas🍊, limones🍋, pomelos, mandarinas, limas, etc.. ✅Nabos ✅Coliflores, rábanos, coles de bruselas, brócolis 🥦, la rúcula, col Otras alimentos que contienen esta vitamina son: ✅Kiwi 🥝 ✅Guayaba ✅Alfalfa ✅Espinacas ✅Plátanos ✅Aguacate 🥑 ✅Manzanas 🍎 ✅Mangos �
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