A lényeg, hogy nem kell magadat sanyargatni, csak finoman hangolni a mindennapokat: egy kicsivel több mozgás, egy kicsivel ...

Kevés jobb reggeli van a zabkásánál. Ami igazán jó benne, az az, hogy abszolút hozzáigazíthatod ahhoz, hogy utána milyen ...

A tojás tökéletes alap egy gyors és diétabarát vacsorához. Dobd fel spárgával, brokkolival, cukkinivel vagy paprikával – amit ...

A fogyókúra legtöbbször a megfelelő étrenden áll vagy bukik. Az esti órák jelentik a legnagyobb kihívást, hiszen nap végére a ...

Rendszeresen használod és imádod, netán eddig csak messziről csodáltad, és eszedbe sem jutott megkóstolni? Az édeskömény az ...

Fáradtság, levertség, visszatérő megfázás? A vitamin szedése ilyenkor csábító megoldás, ám a szakemberek szerint nem árt ...

Friss hírek Magyarországról és a nagyvilágból, sport, technika, szórakozás, tudomány, kultúra. Az ORIGO a legfrissebb hazai ...

A háromnapos ciklust érdemes háromszor egymás után megismételni, majd jöhet egy kis lazítás. Ekkor már be lehet iktatni főtt ...

Friss hírek Magyarországról és a nagyvilágból, sport, technika, szórakozás, tudomány, kultúra. Az ORIGO a legfrissebb hazai ...

Évről évre ugyanaz a forgatókönyv ismétlődik? Újév, új fogadalom, újabb diéta, néhány hét lelkesedés – majd csalódás, ...

A gyors fogyás mindig gyanakvást kelt, ám azt kevesen tudják, hogy a testsúly rövid távú változásai mögött sokszor nem a zsírégetés áll. A szervezet jelentős mennyiségű vizet képes megkötni, főként ak ...

Zámbó Jimmy fia, Krisztián a saját példáján keresztül figyelmeztette a követőit a csodaszereket ígérő, megtévesztő ...