Creatine may allow people to do a little more work in reps or sprints, which can ultimately lead to you becoming stronger, ...

In a new study, women who ate four to six prunes a day were able to maintain their bone density and bone strength during the ...

Discounts on the Apple Watch Series 1o and SE remain steady post-Prime Day. The top seller during Prime Day, the AirPods Pro ...

Una experta en nutrición nos explica cómo sobrevivir a una ola de calor. Qué alimentos y bebidas hay que evitar y cuáles Además, los mejores alimentos que favorecen el sueño cuando hace calor ...

¿Has empezado a correr y quieres apuntarte a tu primera carrera de 10k? ¡Animo! Si crees que no puedes correr 10k, yo también lo creía. Aquí te cuento cómo lo logré en menos de 60' y cómo tú también p ...

When it comes to choosing between sclerotherapy and laser to treat veins, it's important to factor in the number, location, ...

Para las mujeres que no renuncian al buen gusto mientras caminan, están apostando este verano por unas zapatillas de piel de ...

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Meet Capt. Michelle Maguire—Army soldier, mentor, mother, and marathoner.

"Caminar es un ejercicio fantástico porque casi cualquiera puede hacerlo, en cualquier momento y sin equipo", afirma Grayson Wickham, fundador de Movement Vault. Además, es de baja intensidad y suave ...

The Better Sister is the gripping whodunnit series that’s got everybody talking right now – but not just on account of its captivating storyline. Viewers are frankly obsessed with actor Jessica Biel’s ...

Son de piel, con diseño sencillo y detalles en tachuelas que rejuvenecen cualquier look (y ahora tienen descuento).