Un estudio de la Universidad Federal de São Paulo comparó los efectos de la natación y la carrera sobre la salud cardíaca (Imagen Ilustrativa Infobae) En la Universidad Federal de São Paulo (UNIFESP), ...

Uno de los pases del año tuvo que ver con la salida de Beto Casella de elNueve para ocupar el horario de las 22 en América. Tras 20 años al frente de Bendita, el conductor decidió mudarse de canal, ...

Antes, correr era una actividad solitaria: audífonos, tenis y una ruta conocida. Hoy, para muchos, también es una forma de hacer amigos, conocer la ciudad, mejorar la salud mental y hasta encontrar ...

Durante los últimos años, los relojes deportivos han evolucionado casi al mismo ritmo que el propio running. Ya no se limitan a medir el ritmo y la distancia, con uno de ellos en la muñeca, ahora ...

Cuando tienes los pies anchos, sabes que encontrar unas zapatillas de running que no aprieten puede ser casi tan difícil como dar con la talla perfecta. Rozaduras, uñas negras, presión en los ...

Salir a correr debería sentirse como libertad. Sin embargo, para muchas personas —sobre todo cuando están empezando— correr puede sentirse más como estar en un escaparate. La sensación de que todo el ...

Especialistas analizan cómo la intensidad del ejercicio y el peso corporal influyen en el consumo calórico (Imagen Ilustrativa Infobae) La comparación entre caminar y correr revela que no se quema la ...

Llegas a casa sin energía, con la cabeza saturada y lo último que te apetece es ponerte las zapatillas. Pero justo ahí está la paradoja: salir a correr cuando el trabajo te ha vaciado mentalmente ...

Detrás de cada corredor hay una disciplina silenciosa que no se ve en la meta: la de lo que come todos los días. Porque entrenar para 42.195 kilómetros no es solo acumular kilómetros, es aprender a ...

De una u otra forma, los humanos siempre buscamos romper los límites, y a los atletas de élite es algo que los define. Sabastian Sawe lo hizo de la forma más literal posible: corriendo la Maratón de ...

Correr 42 km a un ritmo de 2:50 min/km no es solo velocidad, es ciencia. Así reacciona tu corazón y tus músculos ante el esfuerzo más extremo del atletismo. #ExcélsiorDigital #correr #salud Andrés ...

Remezón en el Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio. La polémica se da tras la filtración del oficio 16 del Ministerio de Hacienda, enviado a las otras reparticiones para realizar el ...