Avoir de la graisse abdominale est souvent une source de complexe. Ce ventre mou qui nous donne des bourrelets peut vite devenir gênant au quotidien. Si on veut souvent perdre le gras du ventre en ...

La beauté n'est pas une question de taille ou de poids mais de "répartition", assure le chirurgien esthétique Ashkan Ghavami, qui a déjà opéré en Californie 700 personnes ravies de rehausser leur ...

Recommandé par une coach en fitness, cet exercice malin et moins fatiguant que le running permet de travailler la sangle abdominale pour retrouver un ventre plat. Découvrez comment bien réaliser ...