Arrêter les injections pour maigrir sans reprendre de poids est tout à fait possible affirme un professeur de nutrition qui ...

Les aliments "à calories négatives" désignent en réalité des aliments qui apportent moins de calories qu'il n'en faut pour ...

Certains légumes ont le don de nous rassasier en nous apportant si peu de calories qu’elles sont négligeables. Un expert nous ...

Lorsque l’on cherche à perdre du poids, l’alimentation et la pratique d’une activité physique sont étroitement liées. Pour atteindre les objectifs fixés, il est essentiel de prêter une attention ...

Ces aliments sont des alliés lorsque l'on cherche à perdre du poids selon le docteur Dukan qui les met en lumière dans une courte vidéo partagée sur son compte Instagram. Faibles en calories tout en ...

Quand on souhaite maigrir, les calories contenues dans les aliments que l'on consomme sont un élément que l'on ne laisse pas au hasard. Pour faciliter la perte de poids, il existe un autre critère à ...

Si vous cherchez à contrôler votre poids, à maigrir ou à maitriser votre diabète, vous devez absolument savoir qu’il existe deux carottes : la carotte cuite et la crue. L’une ralentit l’absorption du ...

France Aubry est une nutritionniste pas comme les autres. Parce que, comme elle le dit elle-même, elle est "une ancienne grosse qui n’a jamais repris un kilo", elle sait aider ses patientes sans les ...

Il y a de ces aliments dont il est difficile de se passer, qui sont de véritables fléaux pour la perte de poids. On vous en dit plus. Vous avez envie de perdre du poids, pour votre bien-être et votre ...

Entre journées chargées et envie de maigrir, les surgelés Picard peuvent devenir un vrai atout minceur. Un coach sportif y a ...